Blog
KETONY V MOČI! Co znamenají, jaké jsou klasické hodnoty a jak je snížit?
Zvýšené ketony v moči mohou mít několik příčin. Často se jedná o komplikace u lidí s cukrovkou. Acidóza může nastat i v případě sníženého příjmu sacharidů, což je běžné při bílkovinné keto dietě.
KDY JE NEJLEPŠÍ PÍT PROTEIN PŘI HUBNUTÍ?
Proteinové nápoje jsou oblíbené mezi mnoha skupinami lidí a možná jste už slyšeli o tom, jak umí napomoci při hubnutí. Jejich jednoduchá příprava, nízký obsah kalorií a správný obsah živin, potřebných pro organismus, jsou skvělým důvodem, proč jsou tak oblíbené i mezi lidmi, kteří chtějí zhubnout z tuku a zároveň nabrat na svalové hmotě.
Jaký je rozdíl mezi PROTEINOVOU DIETOU A LOW CARB DIETOU?
Jaký je rozdíl mezi těmito dvěma typy diet a stravování odpovídá naše výživová poradkyně Renátka.
Jak snížit cholesterol?
Vysoký cholesterol v krvi představuje zvýšené zdravotní riziko a přispívá ke vzniku řady onemocnění jako například onemocnění srdce. Jedná se o tukovou složku, která je přirozeně produkována játry. Přestože ve většině případů mluvíme o cholesterolu jako o něčem škodlivém, cholesterol je nezbytný pro naše životní funkce, neboť tvoří součást buněčných membrán, hormonů a dokonce je složkou pro tvorbu vitamínu D.
Jak zhubnout z břicha? Nejúčinnější rady na břišní tuk
Mnohé z nás již dlouhodobě trápí otázka, jak zhubnout z břicha? Možná vám to lety připadá jako nedosažitelný cíl, protože ať děláte cokoli, kila stále nejdou dolů. V televizi a na internetu vidíte vysportované postavy a občas máte pocit, že to snad ani není možné, aby měl někdo tak dokonalou postavu. Zatímco vy se ptáte: ,,Jak to dokázali?“.
- 1
- 2